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Annalisa Palmieri
Psicologa e operatrice di training autogeno
Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore; master in psicobiologia della salute e del benessere presso APL psicologi della Lombardia
BIO
Sono laureata in Psicologia Clinica e specializzata in Psicobiologia della Salute e del Benessere, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia e all’Albo Nazionale Mindfulness.
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Mi occupo in particolare di stress e ansia e della sintomatologia ad essi correlata, come i disturbi del sonno e dell'alimentazione, anche utilizzando tecniche di rilassamento quali il Training Autogeno e il Mindful Eating.
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Credo nel valore e nel potere della relazione positiva, con se stessi e con l’Altro, a tutti i livelli del vivere insieme.
Sono consulente per lo sviluppo nelle organizzazioni, dove collaboro con Management e funzione HR per portare all'interno dei contesti lavorativi la filosofia delle Organizzazioni Positive, fortemente focalizzate sulle persone. Sono convinta che ciascuno custodisca in potenza un prezioso talento, pronto a realizzarsi e a crescere.
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In questo ambito, progetto e conduco percorsi di formazione e iniziative in materia di salute, benessere e soft skills; percorsi di counseling individuale; e progetti di più ampio respiro, anche ricoprendo funzioni di ruolo (HR, Innovation e ESG).
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Sono orientatrice al lavoro all’interno del programma di accompagnamento agli studenti dell’Università Bocconi di Milano.
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Sono un’appassionata lettrice e scrittrice, amo l’arte, la fotografia, la musica e la natura incontaminata: tutti spazi di bellezza autentica.
DISPONIBILITÀ
- Percorsi di gruppo:
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Work-life balance
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Stress management and burnout prevention
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Emotional intelligence
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Mastering motivation
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Negotiation and conflict management
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Self-care check-in
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Creativity boost
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Constructive feedback and self-evaluation
- Sessioni individuali